Baiersbronn: Gesundheit in Bewegung durch Nordic Walking

Aktiv einem neuen Körpergefühl entgegentreten und den Alltag hinter sich lassen: Der Schwarzwald zeigt als Wanderparadies schon lange Profil. Alleine die Großgemeinde Baiersbronn erschließt 550 km Wanderwege im oberen Murgtal und den kleinen Schwarzwaldtälern. Die Vielfalt der Mittelgebirgslandschaft, elf ausgeschilderte unterschiedlich schwierige Nordic-Walking-Routen mit 33 km haben das Mekka der Langläufer und Wanderer längst auch zum begehrten Ziel für Nordic Walker gemacht.

Eine neue Broschüre stellt die Routen mit Wegeplänen und Höhenprofilen detailliert vor. Nordic Walking gilt als die effektivste und am einfachsten erlernbare Fitness-Sportart für alle Altersstufen. Gehen mit zwei Karbonstöcken bringt ohne Kraftaufwand 80 % aller Muskeln in Schwung. Mit den Instruktoren Helga Raith oder Klaus Faißt kommen selbst „Müßiggänger” beim wöchentlichen Einführungskurs auf Touren. Für „Einsteiger” besonders attraktiv sind die Nordic Walking-Wochenenden mit Einführung und ausführlichem Training, die man auch „wanderbar” mit Wellness-Angeboten kombinieren kann.

FIT MIT NORDIC WALKING

Nordic Walking Wochenende: 2 ÜF inkl. Nordic-Walking Einführungskurs in Theo-rie und Praxis, Verleih von Puls-Frequenzmessern und Karbonstöcken, Baiersbronner Gästekarte ab EUR 95,- p.P. im DZ (Angebot gilt ab 2 Personen)

Nordic Walking für Fortgeschrittene: 5 ÜF inkl. 1 gef. Nordic Walking Tour mit Pulsfrequenzmessern, 1 gef. Tour mit Videoanalyse, 1 Mineralgetränk pro Tour, 1 Anti-Stress-Fußpflege mit Fußbad-Massage und Anschlusspflege, 1 Rothaus ProBier-Set, 1 Baiersbronner DVD und Gästekarte ab EUR 205,- p.P. im DZ

Wellness und Nordic Walking: 5 Tage HP inkl. Nordic-Walking Einführungskurs in Theorie und Praxis, 2 geführte Nordic-Walking-Touren inkl. Mineralgetränk, Pulsfrequenzmesser und Karbonstöcke, 1 Basisbehandlung Gesicht und Decolleté, 1x Nordic-Walking Menü, Rothaus ProBier Set, 1x Aqua-Fitness, 1 Begrüßungsgetränk, Baiersbronner Gästekarte ab EUR 365,- p.P. im DZ.